コラム
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整体セラピスト
整体セラピスト
「座りすぎ」が身体を壊す時代
― 最新研究が示す、現代人の新しい健康リスク一日を振り返ってみると、「思っている以上に座っている」と感じる人は少なくありません。通勤、デスクワーク、スマートフォン、テレビ。現代の生活は、意識しなければ...
整体セラピスト
冷えはなぜ万病のもとになるのか
― 体温が1℃下がるだけで、身体に起きている本当の変化寒い時期になると、「冷え性」「手足が冷たい」「身体が温まらない」といった声が一気に増えます。そして実は、冷えを感じている人ほど、肩こり・腰痛・疲労...
西原 千代美
整体セラピスト
整体・リラクで独立する前に知っておきたい「開業スタイル」と「時代の流れ」
― プロセラピストが選ぶべき未来のかたち ―はじめに「いつかは自分のサロンを持ちたい」「もっと自分らしく働きたい」──そう思うセラピストは年々増えています。リラクゼーションや整体は“癒し”や“健康”を...
西原 千代美
整体セラピスト
「６月に汗をかける者は、７月に倒れない」――施術家が知っておくべき“暑熱順化”と体温調整の科学
６月。梅雨入り前後の湿度の高いこの時期は、心身のだるさを訴える患者が増える季節です。ですが、施術家にとっては熱中症対策の“本番前トレーニング”期間でもあります。一般的に「熱中症」は真夏の７～８月に発生...
西原 千代美
整体セラピスト
日本における戦後の整体とセラピストの歴史と今後の発展
はじめに 日本における整体は、戦後の混乱期を経て、徐々に発展してきました。整体は、身体のバランスを整える手技療法として、多くの人々に支持されるようになりました。本記事...
西原 千代美
整体セラピスト
花粉症と整体について
はじめに 花粉症は、春の訪れとともに多くの人々を悩ませるアレルギー疾患です。日本では、特にスギやヒノキの花粉が問題視されており、毎年多くの人がその影響を受けています。花粉症の症状...
西原 千代美
整体セラピスト
整体とリラクゼーションの融合：新たな可能性を探る
近年、健康に対する意識の高まりとともに、「パーソナライズド・ヘルスケア」という言葉を耳にする機会が増えてきました。一方、古くから人々の健康を支えてきた「整体」も、根強い人気を誇っています。この二つ、一...
西原 千代美
整体セラピスト
猫背が体と心の健康に与える影響
1. 猫背とは 猫背とは、背中が丸まり、肩が前に出る姿勢のことを指します。この姿勢は、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足などが原因で起こることが多いです。猫背は...
西原 千代美
整体セラピスト
春から夏にかけて要注意！「気温差疲労」と自律神経の整え方
最近では、春から夏にかけての季節の変わり目に、体の不調を感じる人が本当に増えているように思います。朝晩は肌寒いのに、昼間は汗ばむほど暑い－－そんな寒暖差のある日が続くと、なんとなく体がだるかったり、肩...
西原 千代美
整体セラピスト
春は“デトックスの季節”！？
〜季節の変わり目におすすめのセルフケア〜春は多くの人にとって、身体の不調を感じやすい季節です。 「だるさ」「むくみ」「肌荒れ」「気分の不安定さ」など、症状の現れ方はさまざまですが、こうした反応には、生...
西原 千代美
日本セラピスト認定協会は、特定非営利活動法人として認可を受けたセラピストのための認定団体です。セラピストによる予防医学が日本に定着し、国民の健康に貢献すべく活動を行います。また、しかるべき認定を受けたセラピストに対し待遇保証がされるよう、セラピストが活躍できるように保護、応援も行います。そして、日本では心の問題も薬剤治療とカウンセリングが中心ですが、セラピストが活躍することにより、身体の負担と共に心の負担も減らせるものと信じ、セラピスト学の普及にも努めます。
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